曙橋/若松河田にある鍼灸 Conditioning Room Bridgeでは鍼灸院ではありますがトレーニング・運動・体操・ストレッチに重きを置いており、治療に併せてパーソナルトレーニングを提供しています。
パーソナルトレーニングで肩こりや腰痛の予防をする際に使用する「ストレッチポール®」をご紹介いたします。

ストレッチポール®（Stretch Pole®）

鍼灸整骨院にいらっしゃる方、スポーツクラブに契約している方にお尋ねすると、とても認知度が高いセルフケアの道具です！
芸能人の方が愛用して紹介していたり、ジムで使ってみて良かったからという理由でご自宅にあるという方もちらほら。健康関連のグッズが紹介されているお店に行くとストレッチポール®と大小様々な類似商品が置かれています。

鍼灸Conditioning Room Bridgeでもストレッチポール®を体験することが可能で気に入ってご自宅に購入された方も多くいらっしゃいます。
また、ストレッチポール®（類似品含む）を持ってはいたけど、やり方がわからず使っていないという方にも、その方の体に合った使い方をお伝えし、自宅でもセルフケアができるように練習をしてもらうこともあります。
※類似品はすでに多く世に出回っていますが使い勝手を考えると正規品であるストレッチポール®がダントツでオススメです。

当院に来ていただいた方はご存知の通り、似たようなアイテムがもう１つありますね。
その名も「ViPR(バイパー)」↓
イラストを描いている橋本画伯（院長）の才能が暴れてしまい、似ても似つかない印象が植えつけられてしまいそうですが、実物はかなりそっくり。
しっかり見れば、もちろん違いはわかるのですが、「あー私これ知ってます！」といってViPRを持ち上げようとすると、ストレッチポール®との重さの違いに皆びっくりしています。

使用目的としても大きく大別すると
ストレッチポール ®は”リラックス”を、ViPRは”強化”を目的としたときに多く使用します。

そんなリラックス目的のストレッチポール®はパーソナルトレーニングの前後に体を整える為に有効活用しやすく、当院でも使用頻度は多いアイテムです。

橋本トレーナーの休憩時間にも使わせてもらっていますが、自宅にも実家にも配備されており、いつでも体を整えられるようになっています。もちろん家族も使っています。１家に１つあると家庭の幸福度が上がります♪（個人の感想です）

ストレッチポール®で体を整える？と言われて気になってきた、あなた！
「初めて見聞きするわよ」という奥様！
このストレッチポール®は、ただ横になって乗るだけで体が整うんです♪
鍼灸Conditioning Room Bridgeで体感することができますよ。
~~良さを伝えたいだけなのに営業感満載になってしまうのは何故なんだろう？~~
体験していただいた方に当院で買えるか聞かれることがありますが、、、ごめんなさい！
ミニマム店舗の当院は在庫を保管するスペースがなく取り扱いしておりません。
最下部に購入ページを載せておきました。

当院では肩こり腰痛、膝痛で苦しんでいる方が来院されることも多いのですが
運動初心者で運動してみたいけど何をどうして良いかわからないという方の相談の場所として来る方も多くいらっしゃいます。

当院で運動するだけでなく、ご自宅でもケアをしたいとお考えの方にはストレッチポール®をオススメしています。
その他、さらに手軽に始められるケアもご提案できますので、お体や運動のことでお困りの際には是非、気軽にお問い合わせいただけたらと思います。

肩こり・腰痛をどうにかしたいと考えている方
運動不足を感じている方
まずは相談だけでもお問い合わせください♪